Hier findest du die Erklärvideos für die beiden Anfängerkatas Pinan Nidan und Seisan. Diese Videos sind dazu geeignet, um die Katas von Grund auf zu erlernen und selbstständig zu trainieren.
Pinan Nidan
Kata Nummer Zwei aus dem Okinawa Kempo Karate, die Kata Pinan Nidan.
Seisan
Kata Nummer Drei ist die Kata Seisan.